Як досягнути результату в будь-якій сфері: поради від Олега Купця

Олег Купець – affiliate-маркетолог з 5+ роками досвіду у iGaming та 15+ років у маркетингу. Виступає з кейсами на профільних конференціях, активно розвиває ком’юніті арбітражників з України. Засновник KuPartners – приватної партнерської мережі, яка працює з Tier1 і Tier2. Також власник телеграм каналів по арбітражу, pwa.pro, агентських аккаунтів kuSpend та інших проектів: KUPETS_TRAF, ФЕЙСБУКович, KuParthers, Pwa.pro.

Привіт! З вами команда KuTeam, Олег Купець і сьогодні ми розберемо тему написання цілей, як це робити і для чого?

Що на вашу думку відрізняє спортсмена, який досяг успіху, від того, хто так і не зміг?

Мотивація? Дисципліна? Відповідальність? Це все так, але ми виокремили кілька надважливих факторів:

1. Кількість годин, проведених за навчанням/тренуванням.

2. Самовіддача в ці години, ККД.

Звісно, дві людини можуть одночасно ходити на тренування, але одна вже робить нові досягнення, а інша – стоїть на місці. Це проблема самовіддачі, якої у першої людини немає.

3. Написання цілей і їх декомпозиція.

Щорічно, поквартально, щотижнево, щоденно. Наприклад, якщо ваша мета – заробити 1000$ на місяць, це означає, що вам потрібно заробляти 33$ щоденно. Це n-на кількість акаунтів, креативів, кампаній, спенда тощо.

Чому важливо ставити цілі?

Постановка цілей допомагає позбутись “страху білого аркуша”, що, в свою чергу, позбавляє від прокрастинації. Ви завжди будете знати, що робити далі.

Також не можна забувати про дофамінове підкріплення: кожного разу, коли ви ставите галочку біля виконаної цілі, в організмі відбувається викид дофаміну та окситоцину. Тому ці маленькі перемоги дарують вам енергію для подальших досягнень.

1 порада. Створіть трекер самовіддачі.

Щодня, по завершенню робочого процесу, ставте собі максимально чесну оцінку: наскільки ви виклались і наскільки задоволені своїми результатами.

В кінці місяця ви будете здивовані: або ви побачите, що викладалися на максимум, і це відобразиться на ваших результатах, або виявите, що не доклали достатньо зусиль. Третього варіанту немає.

2 порада. Прописуйте орієнтири та цілі.

Не прив’язуйте свою фінансову чи моральну ціль до конкретної дати, якщо немає чітких кроків до її досягнення.

Уявімо, ви хочете заробляти 2000$ на місяць з арбітражу, але поки заробляєте лише 300$. Кінцева сума – ваш орієнтир. Вона не повинна бути прив’язана до конкретної дати, дайте собі час.

Далі, прописуйте цілі на день, навіть якщо вони здаються вам не надто важливими. Наприклад, зробити чашку кави вранці, сходити за продуктами чи прогулятися з песиком – це також задачі, які потрібно записати. Так ви навчите свій мозок виконувати завдання, зафіксовані на папері.

Остання задача щодня повинна бути така: “Скласти список задач на завтра”.

3 порада. Актуалізуйте цілі.

Вчорашні цілі на день можуть бути вже не актуальними сьогодні або ви просто не встигли їх виконати. Це також важливо фіксувати.

Наприклад, якщо вашу каву зранку принесла дружина, не біда – біля цієї задачі напишіть “не актуально”. Якщо не встигли купити продукти, пишіть “переношу на завтра”. Будьте чесні з собою – тільки так досягнете результату.